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¿Cuál es mi peso corporal ideal y mi IMC?
| Hombre | Mujer | |
|---|---|---|
| Altura | Peso ideal | Peso ideal |
| 5u2032 8u2033 | 139u2013 169 libras. | 126u2013 154 libras. |
| 5u2032 9u2033 | 144 u2013 176 libras . | 131u2013 160 libras. |
| 5u2032 10u2033 | 149u2013 183 libras. | 135u2013 165 libras. |
Del mismo modo, ¿cuál es un IMC saludable para 5 pies 8? Altura
| Altura | Peso (IMC 19u201324) |
|---|---|
| 5’7u2033 | 121u2013153 libras |
| 5’8u2033 | 125u2013158 libras |
| 5’9u2033 | 128u2013162 libras |
| 5’10u201d | 132u2013167 libras |
¿Cuál es un IMC saludable para un hombre de 5’9? ¿Cómo se interpreta el IMC para adultos?
| Altura | Rango de peso | IMC (Índice de masa corporal); |
|---|---|---|
| 5u2032 9u2033 | 124 libras o menos | A continuación 18.5 |
| 125 libras a 168 libras | 18.5 – 24.9 | |
| 169 libras a 202 libras | 25.0 – 29.9 | |
| 203 libras o más | 30 o más alto |
¿El 16 es obeso? Para la mayoría de los adultos, tener un IMC de 18.5 a 24.9 significa que se considera que tiene un peso saludable. Se considera que una persona con un IMC de 25 a 29.9 tiene sobrepeso, y alguien con un IMC superior a 30 se considera obeso.
En segundo lugar, ¿el IMC es exacto? El IMC no es un predictor preciso de la salud. porque no tiene en cuenta el porcentaje de grasa corporal ni la distribución de la grasa corporal. … Las mediciones que son más precisas que el IMC para predecir los resultados de salud incluyen la presión arterial, la circunferencia de la cintura y los niveles de colesterol.
¿Cuál debería ser el peso para 5.6 de altura?
Tabla de guía de peso y altura
| Altura | Peso normal IMC 19–24 | Sobrepeso IMC 25–29 |
|---|---|---|
| 5 pies 5 pulgada (65 pulgadas) | 114–144 libras | 150–174 libras |
| 5 pies 6 pulgada (66 pulgadas) | 118–148 libras | 155 –179 libras. |
| 5 pies 7 pulgada (67 pulgadas) | 121–153 libras | 159–185 libras |
| 5 pies 8 pulgada (68 pulgadas) | 125–158 libras | 164–190 libras |
entonces ¿Cuál es el tamaño de cintura más saludable? Para su mejor salud, su cintura debe estar menos de 40 pulgadas para los hombres, y menos de 35 pulgadas para las mujeres, aunque puede variar según la raza o etnia. Si es más grande que eso, es posible que desee hablar con su médico acerca de cuáles son sus próximos pasos, incluida la pérdida de peso.
¿Cuál es un tamaño de cintura saludable para mi altura? – Tu altura. Lo ideal es la medida de tu cintura debe ser menos de la mitad de su altura. (Entonces, si mide 5 pies y 6 pulgadas, o 66 pulgadas, la circunferencia de su cintura debe ser inferior a 33 pulgadas).
¿Qué es mejor que el IMC?
Masa grasa relativa es una mejor medida de la grasa corporal que muchos índices que se utilizan actualmente en medicina y ciencia, incluido el IMC “. Para calcular su IMC, divida su peso en kilogramos por su altura en metros, luego vuelva a dividir la respuesta por su altura.
¿Cuánto debe pesar un hombre de 5 pies 6? Peso promedio típico
Con una estatura de 5 pies y 6 pulgadas, una mujer adulta debe pesar aproximadamente 140 libras y un hombre adulto debe pesar aproximadamente 148 libras, según el sitio web de noticias sobre discapacidad y salud de Disabled World.
¿Qué es un IMC saludable?
El IMC es el peso de una persona en kilogramos dividido por el cuadrado de la altura en metros. … Si su IMC es inferior a 18.5, se encuentra dentro del rango de bajo peso. Si su IMC es 18.5 – 24.9, se encuentra dentro del rango de peso normal o saludable. Si su IMC es de 25.0 a 29.9, se encuentra dentro del rango de sobrepeso.
¿Cuál es el peso ideal para un hombre de 5.8 de altura en KG?
| Tabla de relación peso / altura de adultos | ||
|---|---|---|
| 5 ′ 8 ″ (173 cm) | 126/154 libras (57.1 / 69.8 kg) | 139/169 libras (63 / 76.6 kg) |
| 5 ′ 9 ″ (175 cm) | 131/160 libras (59.4 / 72.6 kg) | 144/176 libras (65.3 / 79.8 kg) |
| 5 ′ 10 ″ (178 cm) | 135/165 libras ( 61.2 / 74.8 kg ) | 149/183 libras (67.6 / 83 kg) |
| 5 ′ 11 ″ (180 cm) | 140/171 libras (63.5 / 77.5 kg) | 155/189 libras (70.3 / 85.7 kg) |
• 22 de enero de 2022
¿Cuál es el tamaño del pecho?
Tome una cinta métrica suave y envuélvala debajo de las axilas en la parte más ancha de su pecho. La cinta métrica debe estar ajustada alrededor de su pecho y omóplatos, pero no tan apretada que comprima su pecho. El número en pulgadas es el tamaño de su pecho.
¿Es pequeña una cintura de 26?
En general, es en el rango pequeño-mediano. Pero si tu busto-cintura-cadera es como 28-26-24 entonces te parecerá grande, por tus proporciones. Pero si tienes 34-26-42, parecerá más pequeño en comparación con el ancho de tu pecho y caderas.
¿Es gordo un 36 de cintura? Tener una cintura de 36 pulgadas, ya sea hombre o mujer, no es saludable y es una signo definitivo de obesidad.
¿La cintura 34 es gorda? En general, si eres mujer, quieres una medida que sea menos de 34.5 pulgadas. Si eres hombre, un número por debajo de las 40 pulgadas es ideal. Una medida más alta que esas no es una sentencia de muerte, pero se ha relacionado fuertemente con un mayor riesgo de varias enfermedades graves, incluida la diabetes tipo 2.
¿Es posible tener una cintura de 22 pulgadas?
Es posible que pueda perder suficiente grasa para tener un tamaño de 22 pulgadas. cintura, dependiendo de su nivel actual de grasa corporal. Sin embargo, en cierto punto, ya no podrá reducir la circunferencia de su cintura: no puede cambiar la estructura ósea y, naturalmente, algunas personas tienen una cintura más estrecha que otras. No.
¿Qué tamaño de cintura es atractivo? No importa cuán brillante sea la sonrisa de una mujer o cuán hermosos sean sus ojos: una cintura ceñida es el atributo femenino más atractivo, según un estudio. La medida mágica, según la investigación, es una fracción menor a 26 pulgadas y media – o una talla 8 de Nueva Zelanda.
¿Cómo puedes saber si estás gordo?
Un número de IMC está diseñado para darle una idea de cuánta grasa corporal tiene como proporción de su peso a la altura. Se mide tomando su peso en kilogramos y dividiéndolo por su altura en metros al cuadrado. Una lectura de 30 o más significa que eres obeso. Una lectura de 40 o más es obesidad severa.
¿El músculo afecta el IMC? Tu masa muscular constituye la mayor parte de tu peso.
El IMC no tiene en cuenta la composición corporal, lo que significa que pierde la diferencia entre la masa muscular y la grasa. … Alguien que tiene un IMC alto debido a la masa muscular probablemente no necesita preocuparse por los problemas de salud asociados con la obesidad y el sobrepeso.
¿Los médicos todavía usan el IMC?
Los profesionales de la salud han estado utilizando el índice de masa corporal, o IMC, para ayudar a decidir si las personas tienen sobrepeso o peso insuficiente durante más de 100 años. Los investigadores en estudios de población, médicos, entrenadores personales y otros utilizan al IMC en su trabajo.
¿Cuánto debe pesar en kg un macho de 5’6? ¿Qué se considera el peso adecuado para mi altura?
| Tabla de relación peso / altura de adultos | ||
|---|---|---|
| Altura | Mujer | Hombre |
| 5 ′ 6 ″ (168 cm) | 117/143 libras (53 / 64.8 kg) | 128/156 libra (58 / 70.7 kg) |
| 5 ′ 7 ″ (170 cm) | 122/149 libras (55.3 / 67.6 kg) | 133/163 libras (60.3 / 73.9 kg) |
| 5 ′ 8 ″ (173 cm) | 126/154 libras (57.1 / 69.8 kg) | 139/169 libras (63 / 76.6 kg) |
• 30 de noviembre de 2017
¿Cómo bajo rápidamente mi IMC?
Consuma más frutas, verduras, cereales integrales y productos lácteos bajos en grasa o sin grasa todos los días
- Trate de consumir al menos cinco porciones de frutas y verduras al día. …
- Pruebe y elija cereal, pasta, arroz y pan integrales. …
- Evite los alimentos con alto contenido de azúcar, como pasteles, cereales endulzados y refrescos o bebidas con sabor a frutas.
¿Qué es un IMC saludable por edad? Los médicos recomiendan que la mayoría de los adultos mantengan su IMC entre 18 24.9 y. Los adultos con un IMC superior a 25 se consideran obesos. Por otro lado, a los adultos mayores les va mejor si tienen un IMC entre 25 y 27. Las investigaciones muestran que los adultos mayores de 65 años que tienen bajo peso experimentan más problemas de salud y una esperanza de vida más corta.
¿Cuál es el IMC correcto para mi edad?
Calculadora de IMC para adultos
| IMC (Índice de masa corporal); | Estado de peso |
|---|---|
| A continuación 18.5 | De bajo peso |
| 18.5-24.9 | Healthy |
| 25.0-29.9 | Exceso de peso |
| 30.0 y arriba | Obeso |
21 de enero de 2022
¿Cuál debe ser el peso según la edad?
tabla de peso para niños
| Edad | Peso |
|---|---|
| 2 años | 22 – 29 libras |
| 3 años | 24 – 35 libras |
| 4 años | 31 – 41 libras |
| 5 años | 34 – 47 libras |
¿Es 5 pies y 8 pulgadas una buena altura en la India? 5′8″ es definitivamente una altura superior a la media para un hombre indio. La mayoría de los hombres indios miden alrededor de 5′5″5–7″, por lo que serás más alto que la mayoría (no por mucho).