¿Cuánto peso se pierde con el ayuno intermitente 16 8? – Reseñas Wiki
[ad_1] Para perder peso con la dieta 16:8, es importante combinar el ayuno con una alimentación saludable y ejercicio. Si se hace correctamente, hay una pérdida de peso típica de alrededor de siete a 11 libras durante un período de diez semanas. De aquí, ¿Qué es la regla 16 8? El método 16/8 El método … Read more