Cách Nấu Canh Cá Chép Cho Bà Bầu Tẩm Bổ, Thực Đơn Cho Bà Bầu: Canh Chua Cá Chép

Mẹ đã thêm bài viết thành công

Bài viết của mẹ đã được đưa vào mục bài viết yêu thích. Mẹ có thể xem lại trong mục Hugges của tôi.

*
*

Giới thiệu

Món canh chua được nấu cùng với cá chép, cà chua, me, cần, ngò. Đây là món ăn rất bổ dưỡng và nhờ có vị chua nên sẽ dễ ăn hơn đối với phụ nữ mang thai.

Đang xem: Cách nấu canh cá chép cho bà bầu

Nguyên liệu

– 1/2kg cá chép

– 1/2 quả dứa

– 1 quả cà chua

– 1 quả ớt sừng

– 1 vắt me nhỏ

– Rau om, mùi tàu (ngò gai), đường, hạt nêm, nước mắm, dầu ăn

Hướng dẫn

Bước 1: Dứa thái lát vừa ăn. Cà chua thái múi cau. Ớt sừng thái lát xéo.

Bước 2: Cá làm sạch, bỏ ruột, mang, thái khúc vừa ăn, khứa vài đường lên miếng cá.

Bước 3: Đun nóng 2 thìa súp dầu ăn, cho cá vào rán sơ.

Bước 4: Đun sôi 1 lít nước, cho me vào dầm lấy nước chua, bỏ xác. Thêm dứa, cá, cà chua vào.

Bước 5: Nêm 3 thìa súp đường, 1 thìa súp nước mắm, 2 thìa cà-phê hạt nêm, nấu chín. Nếm lại cho vừa ăn.

Múc canh ra tô, cho ớt, rau om, mùi tàu thái khúc ngắn vào. Dùng nóng với cơm nóng.

Tham khảo:

Bà bầu nên ăn gì trong 3 tháng đầu

Thực đơn cho bà bầu hàng ngày

Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu

Tìm món ăn:

Tìm Kiếm

Tạo thực đơn yêu thích

Cùng namduongvn.com tạo riêng cho bạn danh sách những thực đơn thơm ngon và giàu dinh dưỡng cho bé yêu và gia đình của bạn.

Đăng nhập
Đăng ký thành viên
×

Tạo thực đơn yêu thích

Cùng namduongvn.com tạo riêng cho bạn danh sách những thực đơn thơm ngon và giàu dinh dưỡng cho bé yêu và gia đình của bạn.

Xem thêm: Cách Nấu Canh Cải Xoong Nấu Canh Thịt Bò Cải Xoong, Hướng Dẫn Nấu Canh Cải Xoong Thịt Nạc

Đăng nhập
Đăng ký thành viên

*

*

BÀI VIẾT ĐƯỢC QUAN TÂM

*

Khi mang thai tuần thứ 6, việc hạn chế tiếp xúc với độc tố, hóa chất.. thực sự quan trọng, vì chúng có khả năng gây hại cho thai nhi đang thành hình.

*

Mang thai tuần thứ 9, lúc này bé đã bước qua giai đoạn bào thai với những sự phát triển cơ bản đầy đủ.

Chuyển dạlà quá trình chín tháng “thèm của lạ”, cơ thể ngày càng trở nên nặng nề; cảm xúc trồi sụt vì suy nghĩ, lo lắng từ những chuyện nhỏ bé, vô lý nhất.

namduongvn.com đồng hành cùng bạn

BÀI VIẾT CÙNG CHỦ ĐỀ

Thai nhi tuần 3

Cảm giác buồn nôn, trở nên nhạy cảm và thất thường hơn sẽ khiến bạn cảm thấy vô cùng mệt mỏi vào giai đoạn này. Hãy khắc phục bằng cách ngủ và nghỉ ngơi đúng cách.

Cách trị ho cho bà bầu

Ho là một phản xạ để làm sạch đường thở khỏi các chất gây kích thích và tăng tiết chất nhầy. Ho biểu hiện dưới dạng từng cơn hay ho khúc khắc, ho khan hoặc ho có đàm. Ho có thể xuất hiện ban ngày hoặc ban đêm, ho có thể kèm theo khò khè hay khó thở.

Dấu hiệu sẩy thai sớm mẹ bầu cần biết

Sẩy thai là khi thai bị xuất ra khỏi buồng tử cung. Thông thường hiện tượng sẩy thai xảy ra ở 20 tuần đầu của quá trình mang thai.

Chè nhãn nhục vị quế

Giới thiệu đến các mẹ bầu một món chè mát, thơm và nhất là có thể ăn lạnh hay ăn nóng đều ngon. Đặt biệt, cách làm lại rất dễ.

Xem thêm: Cách Nấu Canh Cua Đồng Nấu Mướp Mồng Tơi Của Bòn Bon, Canh Cua Nấu Mồng Tơi, Mướp Hương Thanh Mát

Hình ảnh siêu âm thai

Siêu âm thai là một trải nghiệm quan trọng đối với các cha mẹ. Trong khi siêu âm 2D là một qui trình y tế tiêu chuần siêu âm 3D hay 4D cho bố mẹ có được sự kết nối gần gũi hơn với em bé của mình. Tuy nhiên không nên lạm dụng sử dụng hình ảnh siêu âm thai mặc dù chưa có chứng minh khoa học nào về nguy cơ ảnh hưởng của nó đến sức khỏe của mẹ và con.

Chè Vú Sữa Hạt Lựu

Lượng calcium có trong vú sữa có thể đáp ứng 10% nhu cầu canxi trung bình một ngày của một người bình thường. Nó không chỉ giúp cho xương chắc khoẻ mà còn ngăn ngừa lượng mỡ thừa trong cơ thể.

Cookie Settings
Lên đầu trang

Về namduongvn.com

THÔNG TIN HỮU ÍCH

TIỆN ÍCH

Về namduongvn.com
THÔNG TIN HỮU ÍCH
TIỆN ÍCH

See more articles in category: Món Canh