Cách Nấu Canh Cải Ngọt Với Gừng, Cách Nấu Canh Cải Bẹ Xanh Với Gừng

Danh mục sạp công thức Món bánh Món canh Món chay Món chiên Món hấp Món hầm Món kho Món nướng Món xào Món Âu Món ăn nước Tráng miệng và đồ uống

*

Thời gian thực hiện: 15 phút
Dành cho: 1 người

– Rau cải xanh rửa sạch, cắt khúc hoặc cắt nhỏ tùy ý.

Đang xem: Cách nấu canh cải ngọt với gừng

– Gừng gọt vỏ, rủa sạch, đập dập.Hành lá cắt rễ, rửa sạch, thái nhỏ.

– Đun sôi nước, thả rau cải vào, nêm gia vị vừa ăn

– Khi canh sôi lại thì thả gừng vào.Rau chín, rắc hành lá, tắt bếp và dùng nóng.

Xem thêm: Hướng Dẫn Cách Nấu Bánh Canh Cua Đồng Thơm Ngon Tại Nhà, Cách Làm Món Bánh Canh Cua Đồng

Mẹo vặt: Khi đun canh, bên nên đun lửa to đê rau có màu xanh, mềm và ngon.

Xem thêm: Cách Nấu Canh Dọc Mùng Móng Giò Dọc Mùng Chuẩn Vị Hà Nội Ngon Khó Cưỡng

Rau cải xanhlà nguồn dồi dào các hợp chất hóa học và chất phytochemical giúp phá vỡ các gốc tự do. Cải xanh cũng chứa Vitamin C và K, giúp tăng cườngsức khỏevà chức năng thận. Quan trọng hơn cả là rau cải chứa hàm lượng kali rất thấp, vì thế nó được coi là một trong những loại thực phẩm thân thiện đối với thận.

BÀI VIẾT LIÊN QUAN
TRANG CHỦ
GIỚI THIỆU
ĐIỀU KHOẢN VÀ HƯỚNG DẪN
LIÊN HỆ
CALO FOOD
Bạn muốn xem chi tiết công thức nấu ăn mã số với giá ?
Soạn tin: MA gửi 9410
OK
CALO FOOD
Bạn chưa đăng ký dịch vụ gói với giá !
Soạn tin: DK gửi 9410
OK

See more articles in category: Món Canh