Ốc Móng Tay Nấu Canh Mồng Tơi Cho Bữa Cơm Gia Đình Ngon Miệng

Ốc móng tay xào rau muống là món ăn giàu dinh dưỡng, lại thơm ngậy giòn bùi rất đưa miệng. Món ăn này có thể ăn với cơm hoặc làm món nhậu đều ngon.

Đang xem: ốc móng tay nấu canh mồng tơi

Ốc móng tay: 500g Rau muống: 1 bó Tỏi: 3 củ Sả: 5 nhánh Ớt tươi: 1-2 quả Nước mắm Bột ngọt Bột canh Hạt tiêu

*

Nguyên liệu

Sơ chế nguyên liệu

*

Sơ chế nguyên liệuRau muống nhặt bớt lá, chủ yếu lấy phần cuống để xào rau được xanh, giòn, không bị nát. Ngâm muối, rửa sạch rồi để ráo nước.

Tỏi bóc vỏ, băm nhỏ.

Sả rửa sạch, cắt khúc, đập dập.

Ớt cắt nhỏ.

Sơ chế ốc móng tay

Riêng phần ốc móng tay, mua về có thể ngâm qua nước vo gạo để nhả bớt bùn đất nhưng không nên ngâm lâu.

*

Nếu không ngâm, có thể mang đi sơ chế luôn nhưng phải rửa thật sạch để trôi hết phần bùn đất.Cũng giống như ngao, trong bụng của ốc móng tay chứa nhiều cặn bẩn và phân đen, nên khi làm ốc cần phải loại bỏ phần cặn đen này để ốc được sạch sẽ. Sau đó tiếp tục rửa lại dưới vòi nước để trôi hết cặn bẩn.

*

Nấu 1 nồi nước, thả phần sả vào đun cùng, khi nước sôi thì thả ốc vào

*

Chần qua trong khoảng 30-40 giây rồi vớt ra cho ngay vào tô nước đá để ốc được giòn.

*

Ngâm khoảng 1-2 phút thì vớt ốc ra, tách bỏ phần thịt và vỏ.

Xem thêm: Canh Gà Nấu Canh Nho Xanh Cho Bé Đầy Đủ Dinh Dưỡng, Tốt Cho Sức Khỏe

*

Cho thịt ốc ra riêng 1 bát.

Làm ốc móng tay và rau muống

*

Cho dầu ăn vào chảo, nóng dầu thì phi thơm một nửa sổ tỏi băm và ớt băm (nếu thích ăn cay)

*

Tiếp đến cho ốc móng tay vào xào.Tăng nhiệt độ, nêm 1 thìa nước mắm, 1/2 thìa hạt tiêu, 1/3 thìa bột canh và 2 thìa dầu màu điều để tạo màu.

Xào ốc móng tay ở nhiệt độ lớn khoảng 2 phút thì tắt bếp. Trút ốc ra bát để riêng.

Phi thơm nốt số tỏi băm còn lại, sau đó cho rau muống vào xào, đảo đều tay.

*

Nêm thêm 1 chút bột canh, bột ngọt để rau xanh và đậm vị.Lưu ý vì xào cùng với ốc móng tay đã đậm gia vị, nên khi nêm gia vị ở bước xào rau muống, bạn cần căn chỉnh lại để tránh bị mặn.

*

Khi thấy rau muống chín tới, cho ốc móng tay vào
Tăng nhiệt độ, đảo đều tay thêm khoảng 1 phút nữa thì tắt bếp.

*

Thành phẩm món ốc móng tay xào rau muống

Mẹo & lưu ý

Một số mẹo để món ốc móng tay xào rau muống ngon, không tanh, rau muống xanh giòn:

Để ốc bớt tanh thì ốc cần được chần qua nước sôi với 1 vài nhánh sả. Tinh dầu sả sẽ giúp ốc sạch và không còn mùi hôi.

Để ốc được giòn thì khi chần xong cần được ngâm ngay trong nước đá lạnh, đây còn gọi là “phương pháp sốc nhiêt”, khi nóng gặp lạnh sẽ giúp cho thịt ốc săn lại đột ngột, từ đó tạo độ giòn cho thịt ốc.

Để rau muống xào được xanh thì sau khi phi thơm tỏi, bạn có thể cho thêm 1 ít nước lã, sau đó cho rau vào xào ở lửa lớn. Nhiều người áp dụng cách làm khác là chần rau muống sau đó ngâm trong nước đá. Cũng hiệu quả nhưng tốn thời gian. Hơn nữa, nếu chần quá lâu rau sẽ bị nát, khi xào sẽ không giòn và dễ bị úa.

Xem thêm: Cách Nấu Canh Cây Lạc Tiên, Cách Sử Dụng Cây Lạc Tiên Chữa Mất Ngủ

*

Món ốc móng tay xào rau muốngNgoài ra, 1 lưu ý quan trọng không kém giúp cho món ăn này thơm ngon chính là việc chọn được ốc tươi. Ốc móng tay các bạn nên chọn con có phần thịt thòi ra ngoài, chắc thịt, nặng mình, không bị nhũn nhão, rách vỏ.

Bài viết này có hữu ích với bạn không?
Có Không

Đánh giá & Bình luận

Viết bình luận
Không thể ăn nổi
Tên của bạn (bắt buộc) Hoặc viết bình luận

*

Cúc Nguyễn là Food blogger và biên tập viên ẩm thực, từng tốt nghiệp rất nhiều khóa học nấu ăn của các cơ sở đào tạo uy tín và có kinh nghiệm hơn 8 năm trong lĩnh vực ẩm thực Việt.

Danh mục
Món mới
Món ăn khác
Trở lại đầu trang
namduongvn.com
cutlerycutlery icon

See more articles in category: Món Canh